今月のレシピは「おべんとうばこのうた」に出てくる ふき を使った料理です🍱 あまり食べる機会は少ないと思いますが、ふきは食物繊維が豊富です。 買うときは葉がみずみずしく、柄の部分が均等に太いものを選んで下さい👍 下茹でしたら冷蔵庫で1週間ほど保存が可能です。 ぜひ皆様…

赤ちゃんへのプレゼントで選ばれることが多い「歯固め」 手作りをする歯固めジュエリーのワークショップも参加されたことがある人もいるかと思います。 しかし、この歯固めジュエリーは使っているときにパーツの一部が外れてしまい誤飲事故が起きた報告があります😨 赤ちゃんが誤飲する大きさはご存じで…

春キャベツで美味しいオムレツを作りませんか？ ビタミンなどの栄養素が豊富な体に優しい料理です。 春キャベツは柔らかく千切りにして卵に入れて焼くことでふわふわに仕上がります😆🥄 院内の受付でレシピをお渡ししています。 ご希望の方はお気軽にお声がけください🙇…

「エスター」という映画の主人公の少女エスターは入れ歯を使っています。 その理由は９歳の少女のはずが実は３３歳の女性だったからです。 成長ホルモン異常を原因とした発育不全のため身長が低く外見が幼く見えるだけで、成人している女性の身体的特徴は隠せません。 特に歯の見た目は年齢を顕著に表します。 乳歯と永…

患者様からの疑問にお答えします！ 「食後歯磨きができないときはどうしたらいいですか？」 よく聞かれる質問です。 食後歯磨きをしてもらうことは虫歯や歯周病予防のため必須です。 しかし、仕事が忙しい、出先で歯ブラシがない…😥なんてことも多いかと思います。 歯磨きができないときはお口をしっ…

今月は新じゃがいもを使ったきんぴらをご紹介🍳 炒めることでじゃがいもの食感と、ニンジンの甘さが引き立って美味しくいただけます😋🥕🥔 ぜひ皆さんも作ってみて下さい😆🍴 　　　　　　　　　　　　　 ↓初めての…

3月のレシピは新たまねぎを使った美味しいスープです😋 加熱することでとろとろ食感と甘さが増して、旬の今だからこそ楽しめる料理です🥄 皆さまもぜひ作ってみて下さい🎶 　　　　　　　　　　　　　　　　　 ↓初めての患者さんは24時間Web予約を受付ています…

今月のレシピは大豆を使ったチリコンカン🍴 カルシウムやビタミン、たんぱく質などが豊富で歯や体に良い料理です✨ 節分の豆まきに使った炒り豆で作るとより大豆の香ばしさを楽しめますよ😉 ぜひ皆さんも作ってみてください。 🍀🍀&#…

当院の管理栄養士監修による歯に良いレシピをご用意しています🍴 1月は大根です。 葉も使って丸ごと大根を楽しめるメニューです😋 ぜひ皆さんも作ってみてください。 　　　　　 ↓初めての患者さんは24時間Web予約を受付ています。 ついき歯科 (genifix.jp) 電…