歯の豆知識 10 5月 2026 【5月レシピ】桜えび香る春菊のチヂミ 汗ばむ日も増えてきましたが、独特の香りが食欲増進になる春菊を使ったレシピをご紹介します。 春菊はあく抜きが必要ありません。 水で洗って、軽く水気を切ってから材料と混ぜてください。 春菊は3㎝幅くらいでカットします。 あとはフライパンやホットプレートなどで焼き色がつくまで両面を焼いたら完成ɵ… 続きを読む
歯の豆知識 19 4月 2026 【４月通信】味覚障害とは？【歯とお口に優しい食生活・栄養管理】 今月の通信は【歯医者さんで実践！歯とお口に優しい食生活と栄養管理】から、味覚障害についてのお話です。 皆さんは「味覚障害」をご存じですか？ コロナ渦の時は後遺症として話題になっていたと思います。 味覚障害の原因はさまざまですが、食生活・栄養管理からアプローチしていくことも大切です。 ご自身のライフス… 続きを読む
歯の豆知識 16 4月 2026 クレソンとベーコンの卵炒め【４月レシピ】 今月のレシピは、さわやかな香りと苦みが美味しい「クレソン」を使った春らしい料理です！ クレソンは水洗いして５㎝幅に切って材料と炒めるだけ。 シンプルな材料で作ることができます。 卵の量を増やしてスパニッシュ風オムレツにしても美味しいですよ😋 受付にてレシピをお渡ししてます。 気になる… 続きを読む
歯の豆知識 7 1月 2026 【１月レシピ】わさび菜のナムル 今月のレシピはわさび菜のナムルです😋 わさび菜とは「からし菜」から品種改良された野菜です。 一年中収穫できますが、寒い１～２月頃に辛みが強くなります。 ピリッとした辛みをナムルで味わってみませんか？ わさび菜は３分の１ずつの長さに切ると食べやすいです。 レシピは当院の受付でもお渡しし… 続きを読む
歯の豆知識 22 9月 2025 歯医者さんで買う歯磨き粉の方がいいの？ 患者様から寄せられる疑問にお答えします❕ 【歯医者さんで買う歯磨き粉の方がいいの？】 【市販品の歯磨き粉と違うんですか？】 当院でも扱っている歯科専売品の歯磨き粉と市販品とでは全然違います。 そもそも歯磨き粉の成分が違います。 例えば虫歯予防の歯磨き粉としてチェックアップスタンダード … 続きを読む
歯の豆知識 13 9月 2025 子どもが歯磨き粉の味を嫌がる。どうしたらいい？ 患者様から寄せられる疑問にお答えします❕ 【子どもが歯磨き粉の味を嫌がる。どうしたらいい？】 乳幼児は味覚が敏感で大人以上に好き嫌いが顕著です。 苦手な味がある場合は慣れるよりも前に歯磨きを嫌いになってしまうので、無理に歯磨き粉を使うことはしなくても大丈夫です。 まずは歯磨き粉なしでキ… 続きを読む
歯の豆知識 16 8月 2025 歯を１本でも失っている方へ【８月通信】 今月の通信は歯を失ったことで起きる未来についてのお話です。 歯を１本でも多く残すために大切なことです。 気になることがありましたらお気軽にご相談ください。 👇定期検診や初めて受診される方はWeb予約ができます。ついき歯科 (genifix.jp)ホームページはこちらから★☆★☆★☆★… 続きを読む
歯の豆知識 11 4月 2025 【4月レシピ】菜の花のシチュー 今月のレシピは春を感じる「菜の花のシチュー」です😄 いつものシチューに菜の花を加えて春を楽しんでみてはいかがですか？ レシピは受付にて設置してあります。 ご自由にお持ちください❗️ 👇定期検診や初めて受診される方はWeb予約ができます。つい… 続きを読む
歯の豆知識 16 2月 2025 子どもの「歯磨きイヤイヤ」に悩まされる割合は８割！どうしたらいいの？ 雪印ビーンスタークが5歳以下の子どもを持つ親に実施した「お子様のオーラルケアに関する意識調査」によると、お子さんの虫歯について約９割の親が気をつけて予防を重視している結果が出ています。 気をつけている親が多い一方でお子さんが歯磨きを嫌がる「歯磨きイヤイヤ」に悩まされている割合は８割弱！ 親の心子知ら… 続きを読む
歯の豆知識 13 2月 2025 【２月レシピ】豚肉の卵炒め 今月も野菜がたくさん食べられるお料理レシピです！ 豚肉には牛肉に比べて約8倍のビタミンB1が含まれています。 ビタミンB1は糖質や脂質の代謝にもかかわるため、疲労回復やストレスの軽減に効果的と言われています。 まだまだ寒い日が続きますので、体調を崩さないよう、ぜひ皆さんも作ってみてはいかがですか？ … 続きを読む
