7月レシピ【鯖の味噌煮】
2024年7月1日
今月のレシピは「鯖(さば)」🐟
今が旬の鯖は「ゴマサバ」です。
脂質が少なく、タンパク質が多く含まれます。
定番和食の鯖の味噌煮は、とろとろの味噌と玉ねぎも甘くてご飯が進みます🤤
レシピは待合室に設置していますのでご自由にお持ちください。
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ついき歯科
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