7月レシピ【鯖の味噌煮】

今月のレシピは「鯖(さば)」🐟

今が旬の鯖は「ゴマサバ」です。

脂質が少なく、タンパク質が多く含まれます。

定番和食の鯖の味噌煮は、とろとろの味噌と玉ねぎも甘くてご飯が進みます🤤

レシピは待合室に設置していますのでご自由にお持ちください。

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ついき歯科
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