歯と体に優しいレシピ、７月はズッキーニを使ったレシピです。

暑い毎日を乗り越えるためには栄養たっぷりのご飯をしっかり食べることが大切です。

今回はポン酢を使ってさっぱりしているので暑くて食欲低下していても食べやすいです。

種類によって黄色やオレンジ色もあるズッキーニを使えば見た目にも楽しめます🎵

ぜひ作ってみてくださいね👍

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