今月はピーマンを使ったレシピです😊🍴

ビタミンCやβカロテンを含んで夏🌴にピッタリな食材です

ピーマンを成熟させたパプリカはさらにビタミン豊富です🎵

夏バテ☀️😵💦しない体作りをしてくださいね。

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