春キャベツで美味しいオムレツを作りませんか？ ビタミンなどの栄養素が豊富な体に優しい料理です。 春キャベツは柔らかく千切りにして卵に入れて焼くことでふわふわに仕上がります😆🥄 院内の受付でレシピをお渡ししています。 ご希望の方はお気軽にお声がけください🙇…

今月は新じゃがいもを使ったきんぴらをご紹介🍳 炒めることでじゃがいもの食感と、ニンジンの甘さが引き立って美味しくいただけます😋🥕🥔 ぜひ皆さんも作ってみて下さい😆🍴 　　　　　　　　　　　　　 ↓初めての…

3月のレシピは新たまねぎを使った美味しいスープです😋 加熱することでとろとろ食感と甘さが増して、旬の今だからこそ楽しめる料理です🥄 皆さまもぜひ作ってみて下さい🎶 　　　　　　　　　　　　　　　　　 ↓初めての患者さんは24時間Web予約を受付ています…

今月のレシピは大豆を使ったチリコンカン🍴 カルシウムやビタミン、たんぱく質などが豊富で歯や体に良い料理です✨ 節分の豆まきに使った炒り豆で作るとより大豆の香ばしさを楽しめますよ😉 ぜひ皆さんも作ってみてください。 🍀🍀&#…

当院の管理栄養士監修による歯に良いレシピをご用意しています🍴 1月は大根です。 葉も使って丸ごと大根を楽しめるメニューです😋 ぜひ皆さんも作ってみてください。 　　　　　 ↓初めての患者さんは24時間Web予約を受付ています。 ついき歯科 (genifix.jp) 電…