ブログ 4 3月 2026 豆苗とツナの和え物【3月レシピ】 豆苗はご存じですか? エンドウを水耕栽培して、発芽したばかりの若芽のことを「豆苗」として販売されています。 天候や季節に左右されにくく年間通して食べることができます。 今月はそんな豆苗を使った副菜にぴったりレシピです。 豆苗は3等分にして食べやすいサイズにします🔪 耐熱ボールに入れて… 続きを読む