今月のレシピは「鯖(さば)」🐟 今が旬の鯖は「ゴマサバ」です。 脂質が少なく、タンパク質が多く含まれます。 定番和食の鯖の味噌煮は、とろとろの味噌と玉ねぎも甘くてご飯が進みます🤤 レシピは待合室に設置していますのでご自由にお持ちください。 👇定期検診や…