２０１１年(平成２３年)３月１１日に発生した東日本大震災。

あれから間もなく９年がたちます。

あの時感じた思いを忘れずに、これからの防災に活かしていきたいです。

歯科として持ち出し用防災グッズに入れていただきたいのがオーラルケア用品です。

歯ブラシや折り畳みコップなど常備されていますか？

災害時に歯磨きができないことは、生命の危機を招きます。

口腔衛生状態が悪化することでインフルエンザや風邪から肺炎となり、死亡する方が多くみられました。

口腔ケアをできていれば防げた可能性が高いです。

そのためにも、ケア用品をきちんと用意しておいて欲しいです。

下の項目を見て、揃えてみてください。

【持ち出し用防災グッズ・オーラルケア用品】

□　歯ブラシ

□　折り畳みコップ

□　歯磨き粉

□　口腔用ウェットティッシュ

□　ガーゼ

歯磨き粉は、あまり水でゆすがなくても大丈夫な研磨剤や発泡剤が少ない種類を選んでください。

水が無い場合は、ウェットティッシュで口の中を拭いたり、歯ブラシの汚れを取るのに必要です。

乳幼児にはガーゼを使って汚れを拭きとるのも効果があります。

他にも洗口液やフロスなどもあるといいです。

是非、この機会に防災グッズの確認をしてみてください。