日: 2026年6月17日

【6月レシピ】水菜の卵スープ 歯の豆知識

【6月レシピ】水菜の卵スープ

今月の歯と体に優しいレシピは「水菜の卵スープ」 水菜はビタミンE、K、Cやカルシウムやカリウムが豊富な野菜です。 そんな水菜を使った、ほっとできるスープを作ってみませんか? 玉ねぎが透明になるまで煮込みます。 水菜を入れて再沸騰したら卵を溶き入れます。 レシピは受付にてご自由にお持ちいただけるよう設…